10 жовтня – Всесвітній день ментального здоров’я: «Дотики підтримки»

10 жовтня – Всесвітній день ментального здоров’я: «Дотики підтримки»

10 жовтня в Україні відзначається Всесвітній день ментального здоров’я. Цього року акцент зроблено на щоденних способах збереження психоемоційного стану під загальною ідеєю «Дотики підтримки».

Ментальне здоров’я – це ресурс, який допомагає людині жити, адаптуватися та відновлюватися. В умовах війни турбота про нього стала такою ж важливою, як фізична безпека.

У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською, цього дня в Україні відбудуться різноманітні заходи та активності, спрямовані на підтримку психічного здоров’я громадян.

Цьогорічна тема — «Дотики підтримки» — підкреслює значення маленьких, але важливих проявів турботи, емпатії та взаєморозуміння. Кожен такий «дотик» допомагає людям відчувати підтримку, зберігати внутрішній ресурс і відновлюватися навіть у складних умовах.

Презентація «Дотики підтримки» стане основою для проведення комунікаційних активностей та інформаційних кампаній у громадах, закладах освіти та на робочих місцях.

Турбота про ментальне здоров’я — це не лише про себе, а й про громаду та країну.